竹内ひとみ

空気が乾燥して風邪が流行りだす季節、子どもが咳をし始めると、すぐに悪化して気管支炎になる。早めに病院へ行っても、症状がひどくならないと様子見で済まされてしまう。   そんな経験はありませんか ...

母乳育児をしたいと思っているプレママの皆さん、   母乳育児をうまくスタートさせるために妊娠中から始めたい大切なことは何だと思いますか？ 産院で勧められる乳頭マッサージ以外に、体の内側から準 ...

子どもが便秘だとママは心配ですよね。便を出すとき痛がっている子どもの姿を見るのは辛いものです。我が家の年長息子も排便時、痛がって大騒ぎして大変でした。   健康にとって大切な排便、スルッと気 ...

毎日家事に育児に仕事に…と家族のために頑張っているママたちの多くが感じている疲れやすさ。年齢のせい？オーバーワークのせい？…意外なことに、疲れやすい原因は砂糖の摂り過ぎにありました。   １ ...